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李小冉，1993年畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院，她當(dāng)時是在北京地區(qū)唯一一位錄取到北京舞蹈學(xué)院的學(xué)員。她畢業(yè)之后進(jìn)入舞團(tuán)工作，并且在1996年的時候簽約北京鑫寶源影視公司，之后就慢慢的開始接戲，拍戲。

后來，趙寶剛看中了李小冉的演技，有什么戲的時候就找李小冉，趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的影視作品正是孫東海投資拍攝的，而劇中的女二號是孫東海的女朋友，所以他經(jīng)常去探班，就這樣認(rèn)識了孫東海。

孫東海是有頭有臉的大人物，跟女朋友分手后，孫東海憑借著自己的門路給李小冉找資源，后來兩人慢慢的也在一起，但是這段愛情沒有維持多長時間，就有家暴緋聞傳出。

他倆在一起沒多長時間，孫東海的一身臭毛病全暴露的干干凈凈，什么大男子主義啊，家暴等毛病暴露出來了，不管李小冉做了什么，只要他不滿意，就開始了指頭罵臉的表演。這樣的生活李小冉肯定也堅持不下去啊！

之后，李小冉遇到了《新結(jié)婚時代》的導(dǎo)演鄢頗，兩人就在一起了，但是李小冉不敢讓孫東海知道，就暗地里偷偷的跟鄢頗好，可是“世上無難事，就怕有心人”?。〔恢勒l告訴了孫東海他們倆的事，孫東海發(fā)現(xiàn)之后，在情急之下拿起了一個被染上艾滋病的針管對準(zhǔn)李小冉的喉嚨，逼著李小冉說出了她跟鄢頗的事。遇到這樣的事，誰都害怕呀！就說出來實情，并且大哭懇求孫東海放過自己，事后，兩人就分手了。

兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)好幾年，最終迎來的也是分手的結(jié)局，但是時隔一年，李小冉走進(jìn)了婚姻的殿堂，可是結(jié)婚的人卻不是鄢頗，而是曾經(jīng)在《來不及說我愛你》中的演員徐佳寧，也算是因戲生情吧！