說起頸椎病
很多人都會(huì)認(rèn)為是“成人病”、“職業(yè)病”
(相關(guān)資料圖)
但近年來
頸椎病的發(fā)病年齡越來越年輕
就診病人里多了許多稚嫩的面孔
杭州市第一人民醫(yī)院骨科
最近就接診了幾例
因?yàn)轭i椎疼痛來問診的學(xué)生患者
其中最小的才9歲
9歲孩子頸椎老化像50歲
呈現(xiàn)反向彎曲
銘銘（化名）今年9歲，上小學(xué)三年級(jí)。
這個(gè)寒假期間，銘銘經(jīng)常說脖子酸痛，家里人沒太在意。但開學(xué)后，銘銘脖子酸痛感越發(fā)嚴(yán)重，還總說自己手指發(fā)麻，影響到了握筆學(xué)習(xí)，媽媽這才帶她來醫(yī)院就診。接診的田飛醫(yī)師為銘銘安排了X射線檢查，檢查結(jié)果讓田飛也大吃一驚。片子顯示，銘銘頸椎的弧度已經(jīng)往反方向彎曲，變成了“一條直線”！“人的正常曲線，頸椎部位應(yīng)該帶有前曲的弧度，而這名9歲患兒的頸椎弧度已經(jīng)消失，變成了一條直線?！碧镲w解釋，頸椎變直其實(shí)就是頸椎曲度消失，是頸椎病的早期表現(xiàn)。像銘銘年紀(jì)這么小，頸椎退化這么嚴(yán)重的，還是比較少見的。正常的頸椎呈正“C”形，是條弧度向前凸的曲線，向前的生理弧線保證了頸椎活動(dòng)的高度靈活性。當(dāng)頸部因?yàn)閾p傷、著涼、姿勢(shì)不良等引起頸肩部肌肉組織勞損發(fā)炎或頸椎患有疾病時(shí)，頸部肌肉的疼痛、痙攣、肌肉牽拉頸椎，常常產(chǎn)生違背頸椎生理曲線的姿態(tài)和活動(dòng)，久而久之，有一些人頸椎“C”形弧度逐漸變得平直，便稱之為“頸椎曲度變直”。根據(jù)銘銘的情況，田飛對(duì)她牽引、理療等治療手段多管齊下，目前癥狀有所改善。低頭姿勢(shì)不對(duì)，頸椎將承受多達(dá)27公斤的重力才9歲的孩子，頸椎怎么會(huì)老化成這樣？細(xì)問家長(zhǎng)得知，銘銘寫作業(yè)動(dòng)作很慢，平時(shí)作業(yè)都要做到9點(diǎn)之后。而寒假期間，除了做作業(yè)外，銘銘還喜歡玩手機(jī)，經(jīng)常一玩就是幾個(gè)小時(shí)，是個(gè)典型的“低頭族”。頸椎曲線消失會(huì)導(dǎo)致頸椎動(dòng)脈受壓，并且壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生神經(jīng)根性病變或交感、神經(jīng)系病。通常會(huì)出現(xiàn)肢體麻木、惡心嘔吐、頭暈頭痛等情況。正常情況下，頸椎從20歲開始老化，一般到四五十歲會(huì)有頸椎病癥狀出來。但現(xiàn)在，隨著年輕人低頭族的增加，頸椎提前加速老化現(xiàn)象非常普遍。據(jù)了解，像銘銘這樣的兒童頸椎病患者，在門診并不少見?！邦i椎病已經(jīng)開始進(jìn)攻小學(xué)生人群了?！碧镲w說，就在前段時(shí)間，骨科還接診了一名12歲頸椎如直線一般的小學(xué)生，當(dāng)時(shí)已經(jīng)覺得年齡太小了，沒想到這個(gè)年齡下限還在不斷被突破?！皟和幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，患頸椎病的危害比成年人更大。兒童骨骼比較柔軟，更容易受外力影響而變形，頸椎病會(huì)影響椎發(fā)育，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懶刈怠⒀导捌渌趋赖陌l(fā)育，從而影響兒童身高。” 田飛表示， 嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致椎動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致記憶力下降甚至產(chǎn)生頭暈、視力下降等情況。學(xué)業(yè)壓力、電子產(chǎn)品誘惑等等，讓越來越多的兒童成了“低頭族”。很多家長(zhǎng)知道長(zhǎng)期看電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致近視，卻忽略了對(duì)頸椎的傷害。田飛說，低頭的時(shí)候，頸椎所承受的重量是垂直時(shí)的3倍以上，如果姿勢(shì)不對(duì)，那會(huì)承受多達(dá)27公斤的重量。長(zhǎng)時(shí)間保持這種姿勢(shì)，頸椎就會(huì)慢慢失去“曲線美”變直甚至出現(xiàn)反弓?？茖W(xué)保護(hù)頸椎日常做到這些一般情況下，頸椎20歲以后才會(huì)出現(xiàn)老化，但如果不注意保護(hù)，發(fā)病的年齡會(huì)大大提前，危害也會(huì)更大。保護(hù)頸椎要從小做起，主要做好這幾點(diǎn)。
1、避免長(zhǎng)時(shí)間伏案。每40分鐘后站起來活動(dòng)10分鐘左右，尤其是多活動(dòng)脖子。2、保持正確姿勢(shì)。做作業(yè)要保持正確的姿勢(shì)，選擇高度合適的桌椅，并根據(jù)孩子的身高變化及時(shí)調(diào)整桌椅高度。3、避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品。越來越多的孩子因玩電子產(chǎn)品變成小“低頭族”。一些家長(zhǎng)比較忙碌，往往讓“電子產(chǎn)品”替代自己陪伴孩子，殊不知在傷害孩子眼睛的同時(shí)，也會(huì)傷害孩子的頸椎。要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，使用時(shí)要保持正確的坐姿，盡量將屏幕高度保持和視線水平。網(wǎng)友評(píng)論
