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動物奶油和植物奶油的區(qū)別哪個容易胖，動物奶油和植物奶油的區(qū)別這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、植物奶油就是氫化植物油，也叫麥淇淋、人造奶油、人造黃油等。
2、是人工催化氫化不飽和脂肪（液態(tài)植物油）變成飽和脂肪（固態(tài)），富含對人體心血管系統(tǒng)有害的反式脂肪酸。
3、所以，要吃就吃動物奶油，動物奶油才是真正的奶油，比人造“植物奶油”更天然、更健康。
4、據(jù)說當年納粹德國入侵蘇聯(lián)的時候，除了彈盡糧絕的階段，一般德國士兵都懶得吃人造奶油。
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